Рыбный суп с пшеном (из горбуши)
Ингредиенты:
Горбуша (хвосты, головы) - 500 г
Картофель - 80 г
Морковь - 20 г
Лук репчатый - 30 г
Пшено - 1/4 ст.л.
Вода - 1 л
Подсолнечное масло - 2 ст.л.
Куриное яйцо - 1 шт.
Петрушка - 3 веточки
Калорийность: 42 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Предлагаю приготовить очень сытный и питательный суп из лосося с пшеном. Изюминкой является то, что суп заправляется разрыхленным сырым яйцом, которое своими хлопьями придает его внешнему виду некую необычность. Я помню, когда я был ребенком, когда моя мама куда-то уезжала, папа добавлял во все свои варева яйцо, и нам с сестрой это очень нравилось. Попробуйте приготовить этот суп для самых разных меню!
Немаловажно и то, что для приготовления ухи с пшеном можно использовать рыбные головы, хвосты и хребты, которые обычно остаются после приготовления основных блюд из рыбного филе.
Подготовьте продукты в соответствии со списком.
Налейте в кастрюлю воду, положите рыбу, добавьте крупно нарезанные морковь и лук, стебли зелени. Варить после закипания в течение 20 минут.
Пшенную крупу промыть в нескольких водах.
Приготовьте овощную заправку: лук и морковь нарежьте мелкими кубиками.
Выложите их на разогретое растительное масло.
Когда рыба сварится, процедите бульон, вынимаем рыбу и коренья.
Немного остудите горбушу и удалите всю мякоть с костей.
Картофель очистите и нарежьте кубиками.
Опустите в бульон картофель и промытое пшено, варите до готовности.
Когда картофель и пшено сварятся, добавьте овощную заправку. Доведите до кипения.
Положите в суп рыбу, разобранную на кусочки. Вскипятите его еще раз.
Влейте тонкой струйкой взбитое яйцо в слегка кипящий суп, одновременно помешивая его. Яйцо свернется и сформирует причудливые хлопья и спирали.
Приправьте суп мелко нарезанной зеленью. Рыбный суп с пшеном и яйцом готов!
Приятного вам обеда!