Рыбный суп для детей

Ингредиенты:

Консервированный тунец - 250 г

Макароны - 70 г

Зеленый горошек - 100 г

Зелень - 10 г

Картофель - 100 г

Вода - 500 мл

Калорийность: 59 кКал

Общее время приготовления: 35 мин.

Способ приготовления:

Как трудно иногда накормить ребенка здоровым и вкусным. Приходится идти на хитрости, чтобы ребенок получал с пищей необходимый набор витаминов, минералов и микроэлементов. Я предлагаю вам вариант легкого, вкусного и очень полезного рыбного супа для детей, который готовится очень быстро.

Мы подготовим продукты в соответствии со списком. Я не использовала морковь для супа, потому что моя внучка ее не любит, а вы можете смело добавлять морковь. Для этого рецепта желательно использовать пасту с детской тематикой - в виде различных фигурок известных мультяшных персонажей или просто фигурных макарон. Лучше брать тунец в собственном соку без специй.

Очистите картофель и положите его вариться в кастрюлю, добавив 500 мл воды и посолив ее.

Как только картофель станет мягким, добавьте макароны и готовьте суп в течение 10 минут.

После этого добавьте зеленый горошек. Подойдет как свежий, так и замороженный горошек, второй не следует размораживать, его можно сразу класть в суп.

В самом конце выкладываем консервированный тунец вместе с жидкостью. Готовьте суп еще 10 минут, пока он не закипит. После этого снимите суп с огня, добавьте петрушку или зеленый лук.

Готовый рыбный суп для детей подают порционно с гренками или свежим хлебом.

Такой суп привлечет внимание малыша интересными фигурками из макарон, которые он с удовольствием будет искать в супе, одновременно поедая остальные ингредиенты. Однако суп имеет очень нежный рыбный вкус, хорошую консистенцию, поэтому вашему малышу он понравится и без прикормок. Приятного аппетита!