Окрошка на греческом йогурте
Ингредиенты:
Редис - 3-5 шт.
Свежие огурцы - 3-5 шт.
Укроп - 1 небольшой пучок
Петрушка - 1 большой пучок
Картофель - 1 шт..
Греческий йогурт - 250 г
Вода - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Калорийность: 38 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Его можно заправить кефиром, минеральной водой, квасом, йогуртом, разбавленной водой... да, тем, что пожелает ваш любимый! Я предлагаю вариант с греческим йогуртом. По вкусу в окрошку на греческом йогурте можно добавить сок лимона или лайма. В общем, это не вспаханное поле для деятельности! :-)
Моя картошка, запеченная в фольге, пролежала в холодильнике несколько дней. Вы либо отвариваете его, либо запекаете заранее, либо можете вообще обойтись без него. Что касается йогурта - здесь я тоже привожу идеальные для меня пропорции. Окрошка получается довольно густой.
Думаю, не стоит говорить, что воду для разбавления йогурта следует использовать кипяченую и охлажденную?
Мы подготовим продукты в соответствии со списком.
Огурцы и редис нарезать мелкими кубиками.
Картофель очистите и натрите на крупной терке. Вы можете нарезать его.
Зелень - укроп, петрушку и лук - мелко нарезать.
В отдельной миске смешайте греческий йогурт и воду. Хорошо перемешайте, удобно работать венчиком.
Вылейте смесь в кастрюлю с овощами. Соль, перец по вкусу.
Хорошо перемешайте. Окрошка на греческом йогурте готова.
Подавайте охлажденным. Приятного аппетита!