Рецепты с фото » Супы » Холодный свекольник на кефире

Холодный свекольник на кефире

Холодный свекольник на кефире

Ингредиенты:

Вареная свекла - 1 шт.

Вареные яйца - 3 шт.

Огурцы - 3 шт.

Петрушка - 0,5 пучка

Укроп - 0,5 пучка

Зеленый лук - 3 шт.

Кефир - 1 л

Морская соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Лимонный сок - по вкусу

Калорийность: 55 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.


Способ приготовления:

Чтобы приготовить холодную свеклу на кефире, возьмите продукты по списку. Огурцы и зелень нужно вымыть, обсушить. Очистите свеклу (крупную) и яйца. Очистите огурцы от кожуры.

Рецепт холодного свекольника на кефире


Зеленый лук мелко нарежьте, огурцы натрите на крупной терке.

Измельчить лук и огурцы


Добавьте мелко нарезанную зелень - петрушку и укроп.

Всыпать измельчённую петрушку и укроп


Затем добавьте яйца и натертую на крупной терке свеклу.

Добавили яйца и свёклу


Залейте суп кефиром, выжмите лимонный сок, посолите и поперчите по вкусу. Если суп получился густым, влейте немного воды.

Залили кефиром и приправили


Перед подачей суп должен постоять в холодильнике, подается холодная свекла на кефире с ломтиком лимона. При желании к свекле можно добавить пару кубиков льда.

Рецепт холодного свекольника на кефире


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх