Картофельный суп с болгарским перцем
Ингредиенты:
Куриная грудка: 700 грамм;
Вода: 2 литра;
Картофель: 4 штуки;
Морковь: 2 штуки;
Лук репчатый: 1 штука;
Чеснок: 2 зубчика;
Болгарский перец: 1 штука;
Подсолнечное масло: 6 ст.л.;
Зелень, лавровый лист, черный молотый перец, соль - по вкусу.
Калорийность: 200 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Очень вкусный и довольно простой в приготовлении суп. "Изюминкой" является запекание всех овощей. Курицу можно легко заменить любым мясом, а можно приготовить на овощном бульоне.
1. Для приготовления куриную грудку, картофель, морковь, болгарский перец, чеснок, подсолнечное масло, лук, зелень, лавровый лист, черный молотый перец и другие специи лучше брать по вкусу.
2. Залейте куриную грудку холодной водой. Сварите бульон, добавьте соль и специи. Готовое мясо нарежьте небольшими кусочками и добавьте в бульон.
3. Картофель и лук нарезать кубиками, перец - соломкой.
4. Морковь натрите на крупной терке, чеснок измельчите чеснокодавилкой или натрите на мелкой терке.
5. Обжарьте картофель на 2 столовых ложках масла до золотистого цвета.
6. Обжарьте морковь, чеснок и перец на 2 столовых ложках масла. Овощи должны стать мягкими.
7. Добавьте картофель и морковь в бульон с курицей. Доведите до кипения. Посолите по вкусу.
8. Обжарьте лук в оставшемся масле до золотистого цвета.
9. Добавьте лук в суп. Готовьте суп еще около 1-2 минут. Затем добавьте специи и лавровый лист.
10. Выключите огонь. Дайте супу настояться около 5-10 минут. Выньте лавровый лист из супа. Добавьте зелень и можете подавать к столу.
Приятного аппетита!