Гороховый суп с копченым салом
Ингредиенты:
Горошек сухой - 0,5 ст.л.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 0,5 шт.
Бекон отварной и копченый - 80 г
Куриная ножка - 100 г
Картофель - 2 шт.
Подсолнечное масло - 1 ст.л.
Вода - 1,5 л
Соль - по вкусу
Укроп - 2 веточки
Петрушка - 2 веточки
Калорийность: 35 кКал
Общее время приготовления: 3 ч. 50 мин.
Способ приготовления:
Приготовление горохового супа с копченостями - вряд ли кто-то сможет устоять перед ним! Сегодня мы возьмем куриную ножку и варено-копченый свиной жир, грудинку из копченостей. Гороховые супы не только вкусны, но и полезны, ведь это кладезь растительного белка. Одна тарелка горохового супа удовлетворяет суточную потребность человека в белке.
Для более быстрого приготовления горох нужно замочить, желательно вечером. Эта процедура также рекомендуется для уменьшения газообразования.
Возьмите продукты из списка.
Промойте замоченный с вечера горох и залейте водой, доведите до кипения и снимите пену. Его будет много, поэтому не отходите от плиты в момент закипания, чтобы бульон не убежал. Добавьте шкурки бекона и курицы, готовьте, пока горошек не станет мягким.
Добавьте еще стебли зелени и немного мелко нарезанного лука. Когда горошек почти сварится, добавьте нарезанный кубиками картофель.
Грудинку нарежьте кубиками, курицу без кожи нарежьте кубиками. Добавьте курицу в суп.
Морковь натрите на крупной терке.
Обжарьте бекон на сковороде, добавьте мелко нарезанный лук и тертую морковь. Слегка обжарьте, а затем тушите до готовности.
Заправьте суп приготовленным жарким, удалив стебли зелени.
Подавайте гороховый суп с копченым беконом на обед со свежей зеленью.
Приятного аппетита!