Рецепты с фото » Супы » Гороховый суп-пюре с картофелем

Гороховый суп-пюре с картофелем

Гороховый суп-пюре с картофелем

Ингредиенты:

Горошек - 1 стакан

Картофель - 2 штуки

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Соль - по вкусу

Майонез - по вкусу

Аджика - по вкусу

Вода - 2 литра

Калорийность: 33 кКал

Общее время приготовления: 1 ч.


Способ приготовления:

Я хочу поделиться вегетарианским рецептом вкуснейшего горохового супа-пюре. Суп получается не только вкусным и питательным за счет белка, но и красивого солнечно-бежевого цвета. Если вы никогда не ели суп-пюре, то я настоятельно рекомендую начать с горохового супа.


Почему этот рецепт вегетарианский? Горох, как и все бобовые, не требует добавления мяса или мясного бульона. И суп получается как бы с мясом. Суп прост в приготовлении, и вы сейчас в этом убедитесь.


Сначала промойте горошек. Некоторые хозяйки рекомендуют замачивать горох на один час в воде, чтобы он быстрее разварился. Я не замачиваю, а сразу готовлю. Поставьте сковороду на огонь и готовьте около часа на слабом огне. Когда вода закипит, не забудьте снять пену.

Положить в воду горох


Когда горох сварится, вода выкипит, залейте холодной водой. Считается, что разница температур способствует быстрому приготовлению гороха.

Подлить холодной воды


Когда горошек сварится, добавьте к нему нарезанный картофель.

Положить картофель


Обязательно добавьте лук. Это придаст вкус. Лук и морковь следует очистить и нарезать любым удобным размером, потому что суп все равно нужно будет сделать пюре.

Положить лук и морковь


Когда вы увидите, что все овощи приготовлены, то взбейте суп с помощью блендера в пюре. Отрегулируйте количество жидкости в соответствии с вашим вкусом. Возможно, вам понравится более густой суп или, наоборот, вам покажется, что чем тоньше, тем вкуснее.

Взбить блендером


Соль добавляется совсем недавно. Это хорошо, потому что таким образом суп потребует меньше соли, чем если бы вы добавили его изначально.

Всыпать соль


Украсьте суп вегетарианским майонезом. Поскольку изначально в супе не было жиров, майонезное украшение будет кстати. Сделайте два круга - большой и маленький.

Украсить майонезом


И проведите палочкой, касаясь обоих кругов одновременно, рисуя орфографический узор написания непрерывного "eeeee".

Рецепт горохового супа-пюре


Я очень рекомендую подавать гороховый суп-пюре с домашней аджикой.

Фото горохового супа-пюре


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх