Рецепты с фото » Салаты » Витаминный салат из краснокачанной капусты

Витаминный салат из краснокачанной капусты

Витаминный салат из краснокачанной капусты

Ингредиенты:

Краснокочанная капуста: 300 г;

Белый лук: 1 шт.;

Помидоры: 1-2 шт.;

Огурцы: 1-2 шт.;

Редис: 5-6 кусочки;

Зелень укропа: 30 г;

Лимон: четвертинка;

Нерафинированное растительное масло;

Соль: по вкусу.

Калорийность: 47 кКал

Общее время приготовления: 25 мин.

Способ приготовления:

Краснокочанная капуста особенно полезна зимой, когда организму не хватает витаминов. Знаете ли вы, что в отличие от своего белого родственника, он содержит в 4 раза больше каротина и в 2 раза больше витамина С. Салаты из краснокочанной капусты всегда получаются вкусными и необычайно красивыми, благодаря тому, что она передает свой красивый оттенок другим овощам. Сегодня мы приготовим из него легкий витаминный салат.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх