Теплый салат с кускусом и баклажанами
Ингредиенты:
Кускус - 80 г
Бульон или вода - 140 мл
Палочка корицы - 1 шт.
Баклажаны - 2 шт.
Чеснок - 3 дольки
Кинза - 1 пучок
Уксус 5%-ный - 1 ст.л.
Рафинированное подсолнечное масло для жарки
Соль, перец - по вкусу
Калорийность: 40 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Хочу предложить вашему вниманию вот рецепт приготовления теплого салата с кускусом и баклажанами.
Хотелось бы отметить, что количество ингредиентов дается "на глаз", потому что кому-то нравится, чтобы кускуса было много, кому-то нравится, чтобы было немного уксуса... Попробуйте салат в процессе приготовления.
Я готовила салат с бульоном. Если вы поститесь, используйте обычную воду.
Чтобы приготовить теплый салат с кускусом и баклажанами, мы подготовим продукты согласно списку.
Положите в кускус палочку корицы, залейте кипящим бульоном (в постном варианте - кипятком). Смешайте это. Накройте тарелкой и отставьте в сторону.
Баклажаны, не очищая от кожуры, нарезать кубиками и обжарить на сильном огне в подсолнечном масле.
Как только обжарится, снимите с огня.
Нарежьте кинзу, добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль, перец и уксус. Мы все измельчаем, чтобы получилась кашица.
Выкладываем кашицу на баклажаны.
К этому времени кускус впитал в себя весь бульон. Разрыхлите его вилкой и выложите на баклажаны (корицу необходимо удалить).
Хорошо перемешайте.
Теплый салат с кускусом и баклажанами готов. Мы обслуживаем прямо там.
Приятного аппетита!