Тёплый салат из куриной печени
Ингредиенты:
Куриная печень – 200 г
Свежая морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Перец красный сладкий – 1 шт.
Сливочное масло несоленое – 2 ст. л.
Черный молотый перец – 1 щепотка
Соль – по вкусу
Калорийность: 198 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Этот салат из куриной печени и овощей может стать полноценным ужином или даже обедом, ведь содержащиеся в нем овощи являются идеальным гарниром к субпродуктам. Приготовление его не займет много времени, а результат превзойдет все ваши ожидания. Попробуйте приготовить и убедитесь в этом сами!
Для приготовления салата нужно взять куриную печень, свежую морковь, лук, плоды красного сладкого перца, сливочное масло, черный молотый перец и соль.
Морковь очистите и нарежьте очень тонкой соломкой или натрите на терке для приготовления моркови по-корейски.
Лук очистите, разрежьте пополам, а затем нарежьте каждую половинку тонкими полукольцами.
Вымойте стручок сладкого перца, очистите от плодоножки и семян вместе с семенами, затем разрежьте на 4 части и каждую четвертинку нарежьте лапшой.
Печень промыть, залить кипятком на 2 минуты, а затем обсушить.
Кусочки печени нарезать небольшими кусочками.
Разогрейте масло в сковороде, выложите печень и обжаривайте ее со всех сторон в течение 2 минут.
Добавьте овощи к печени на сковороде, поперчите и посолите.
Обжаривайте все вместе, помешивая, в течение 5 минут. Снимите кастрюлю с огня и немного остудите массу. Подавайте салат теплым.