Свекольный салат с редисом и сыром

Ингредиенты:

Свекла - 1 шт.

Редис - 7-8 шт.

Огурец - 1 шт.

Шпинат свежий - 1 пучок

Лук зеленый - 3-4 шт..

Адыгейский сыр - 120 г

Смесь перцев - по вкусу

Соль - по вкусу

Подсолнечное масло - 3-4 ст.л.

Калорийность: 93 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Предлагаю разнообразить домашнее меню и приготовить освежающий салат из свеклы с редисом и огурцом. В весенний сезон наш организм как никогда нуждается в витаминах, и этот салат станет прекрасной альтернативой популярным весенним салатам. Я также добавила в салат адыгейский сыр, он очень хорошо сочетается с остальными ингредиентами.

Подготовьте все необходимые продукты для салата согласно списку.

Свеклу следует приготовить заранее. Готовую свеклу нужно очистить от кожуры и нарезать кубиками. Добавьте подсолнечное масло к свекле и перемешайте.

Огурец и редис нарезать соломкой.

Мелко нарежьте зеленый лук и шпинат.

Адыгейский сыр нарезать кубиками. При желании вместо него можно использовать фету или сыр.

Добавьте редис, огурец, сыр и зелень в салатницу из свеклы. Добавьте соль и перец.

Если подсолнечного масла недостаточно, можно добавить еще пару ложек. Подавайте салат сразу к столу.

Приятного аппетита!