Салат со свеклой и творогом
Ингредиенты:
Вареная свекла - 300 г
Творог - 110 г
Зеленый лук - 30 г
Бальзамический уксус - 1 ч.л.
Мед - 0,5 ч.л..
Соль - по вкусу
Оливковое масло - 2 ст.л..
Калорийность: 112 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Салат со свеклой и творогом имеет очень яркий и приятный вкус. Всем в моей семье он очень нравился.
Основным компонентом салата со свеклой и творогом является, конечно же, свекла, поэтому к ее выбору нужно подходить очень тщательно. Ведь если свекла сочная, а главное - сладкая, то считайте, что салат удался))) Я чаще всего покупаю продолговатую свеклу, так как она обычно сладкая (хотя во всех правилах есть исключения).
Когда вы определились с выбором свеклы, ее необходимо отварить (например, в кастрюле). Но я делаю это в духовке в фольге, так проще, и посуда остается чистой.
Подготавливаем остальные компоненты салата и приступаем к приготовлению.
Вареную свеклу очистите и нарежьте мелкими кубиками (или тем, что у вас получится).
В маленькой кружке или миске мы готовим заправку. Смешайте бальзамический уксус с медом и хорошо перемешайте. Полейте свекольной заправкой и перемешайте.
Пока свекла маринуется, нарежьте зеленый лук.
Затем к нашей свекле кладем лук и творог.
Посолите салат по вкусу. Влейте оливковое масло и перемешайте салат.
Вот и все! Простой и вкусный салат со свеклой и творогом готов.
Приятного аппетита!