Рецепты с фото » Салаты » Салат со свеклой и фасолью

Салат со свеклой и фасолью

Салат со свеклой и фасолью

Ингредиенты:

Свекла - 1 шт.

Морковь – 3-4 шт.

Картофель – 2 шт.

Красная фасоль – 1 банка

Лук репчатый – 1 шт.

Уксус – по вкусу

Растительное масло

Соль

Укроп

Кинза

Калорийность: 130 кКал

Общее время приготовления: 1 час.


Способ приготовления:

Один из моих любимых витаминных салатов, я использую этот рецепт уже много лет. Это очень вкусно для шашлыка. Встреться со мной!


Чтобы приготовить вкусный салат со свеклой и фасолью, нам понадобятся такие продукты (и уксус).

Ингредиенты для салата из свеклы и фасоли


Натрите морковь на корейской терке или в комбайне.

Морковь тертая


Свеклу (сырую) тоже.

Свекла тертая


Добавьте к ним уксус по вкусу, перемешайте, оставьте мариноваться на пару часов. Я добавила 2 столовые ложки 25%-ной уксусной эссенции, лучше добавить немного и попробовать.

Тертая свекла с уксусом


Слейте жидкость с красной фасоли, промойте под проточной водой и добавьте в салат.

Фасоль со свеклой


Картофель отварить в мундире, остудить, очистить, нарезать кусочками размером с фасоль, добавить в салат.

Картофель в мундирах


Добавьте соль. Смешайте это.

Перемешать салат


Лук мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле.

Обжарка лука


Добавьте острый лук в салат и перемешайте.

Добавить лук в салат


Мелко нарежьте укроп, добавьте в салат, перемешать.

Добавить зелень


Сорвите листья кинзы, добавьте в салат, перемешайте.

Добавить кинзу


Лучше приготовить салат "свеча", тогда он будет хорошо мариноваться. Вместо сырой свеклы можно взять маринованную свеклу из банки, тогда уксус не нужен. Его легко нарезать кубиками.

Свекольно-фасолевый салат


Приятного аппетита!

Салат со свеклой и фасолью

Рецепт салата из свеклы и фасоли


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх