Салат со стручковой фасолью и укропом
Ингредиенты:
Стручковая фасоль (свежемороженая) - 200 г
Бульон говяжий или телячий - 150 мл
Сметана жирностью 10% - 100 г
Мука - 1 ст.л.
Сливочное масло - 1 ст.л.
Лимонный сок - по вкусу
Укроп - 1 веточка
Сода пищевая - 1 щепотка
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Вода для варки фасоли
Калорийность: 82 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Этот салат из зеленой фасоли с укропом - один из самых распространенных салатов австрийской кухни, называется по-австрийски Dillrahm-Fisolen. Кстати, даже на австрийском, а не на немецком - эти два языка сильно отличаются друг от друга в плане кулинарных терминов. Итак, Физолен по-австрийски - это тонкая зеленая фасоль.
Заправка для салата - на мой взгляд, абсолютно уникальная - она не только острая, но и приготовлена на основе мясного соуса велюте! Вы когда-нибудь видели это в овощных салатах? Для меня - впервые.
Кстати, именно с укропом-Физолен подают такое легендарное блюдо венской кухни, как тафельшпиц.
Ингредиенты для одной порции салата с фасолью и укропом: 200 г замороженной зеленой фасоли (не замороженной - меньше), 1 щепотка пищевой соды и вода для варки. Для соуса - 150 мл говяжьего или телячьего бульона, 100 мл сметаны жирностью 10% или сливок жирностью 30%, по столовой ложке сливочного масла и муки, лимонный сок, соль и молотый перец по вкусу, плюс веточка укропа. Если не под тафельшпиц, то можно использовать и любую другую свежую зелень.
Доведите воду для фасоли до кипения, добавьте щепотку соды и варите фасоль около трех минут (она не должна быть полностью мягкой).
Пока вода для фасоли закипает, растопите сливочное масло и разварите в нем муку.
Приготовьте соус велюте (подробнее об особенностях его приготовления читайте по ссылке вверху).
В соус велюте смешайте сметану, добавьте к ней соль, поперчите и доведите до кипения.
Пока заправка кипит, нарежьте укроп.
Соедините фасоль и заправку, сбрызните лимонным соком, посыпьте зеленью укропа и все перемешайте.
Салат с фасолью и укропом можно употреблять как в теплом, так и в холодном виде, как самостоятельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.
Приятного аппетита!