Салат со шпротами и стручковой фасолью
Ингредиенты:
Стручковая фасоль - 100 г
Кукуруза - 100 г
Корейская морковь - 100 г
Помидоры - 150 г
Шпроты - 150 г
Соль, перец - по вкусу
Майонез - 1 ст. л. (по желанию)
Растительное масло - 1 ст.л..
Калорийность: 148 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте продукты в соответствии со списком.
В сковороде разогрейте ложку масла, положите кукурузу и стручковую фасоль. Обжаривайте 3-4 минуты, помешивая.
Остудите овощи и выложите их в салатницу, затем сразу же добавьте корейскую морковь.
Помидоры промойте и обсушите, нарежьте кубиками и добавьте в салат.
Откройте шпроты, слейте масло, слегка разомните рыбу и выложите ее в салатницу.
Посолите, поперчите, перемешайте салат и снимите пробу, при желании добавьте майонез.
Приятного аппетита!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.