Салат со шпинатом и сельдереем
Ингредиенты:
Свежий шпинат - 50 г
Смесь для салата - 30 г
Огурец - 1 шт.
Стебель сельдерея - 70 г
Соль - по вкусу
Горчица - 1/2 ч.л.
Растительное масло - 2 ст.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.
Чеснок - 1 зубчик
Калорийность: 80 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте все необходимые продукты для салата с сельдереем и шпинатом. Зелень вымыть и обсушить.
Нарежьте огурец небольшими кусочками и выложите в салатницу.
Нарежьте стебли сельдерея небольшими кусочками и также выложите их в салатницу.
Листья шпината нарежьте соломкой. Волокнистый стебель листа можно нарезать или использовать для салата.
Салатную смесь мелко нарежьте и выложите в миску.
Сделайте заправку из масла, горчицы, лимонного сока. Очистите зубчик чеснока, мелко нарежьте его и положите в миску. Все хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная заправка.
Перелейте заправку в салатницу. Добавьте соль и специи по вкусу, все перемешайте.
Ароматное полезное блюдо готово. Подавать его можно сразу - порционно или в общей салатнице.
Салат со шпинатом и сельдереем прекрасно дополнит мясные или рыбные блюда, а также гарниры. Вы можете готовить в Пост.
Приятного аппетита!