Рецепты с фото » Салаты » Салат с мидиями и помидорами

Салат с мидиями и помидорами

Салат с мидиями и помидорами

Ингредиенты:

Маринованные мидии - 150 грамм;

Помидоры - 4 штуки;

Стручковая фасоль - 100-150 грамм;

Оливки - 0,5 банки;

Лук репчатый - 0,5 головки;

Оливковое масло - 2 столовые ложки;

Лимонный сок - 1 чайная ложка;

Соль - 1 щепотка.

Калорийность: 118 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.


Способ приготовления:

Маринованные мидии можно купить практически в любом магазине или приготовить самостоятельно, см. рецепт.
Салат из мидий с помидорами получается ярким на вид и вкус.


Подготовьте ингредиенты:

Ингредиенты для салата из мидий и помидоров


Приготовьте замороженную фасоль, как указано на упаковке, или бросьте ее на несколько минут в кипящую воду,

Фасоль стручковая зеленая


а затем залейте его ледяной водой, чтобы сохранить приятный зеленый цвет.

Фасоль промытая


Мелко нарежьте лук. Желательно использовать красный цвет.
Разрежьте оливки на половинки.

Оливки и лук


Помидоры нарежьте соломкой или ломтиками.

Помидор резанный


Смешайте фасоль, лук, оливки, помидоры и мидии в салатнице.

Сложить ингредиенты салата


Для заправки смешайте оливковое масло и лимонный сок, добавьте немного соли.
Дополнительные специи необязательны, но я больше ничего не добавляла, потому что маринованные мидии обычно уже ароматные.

Заправка для салата с мидиями и томатами


Слегка взбейте заправку вилкой


и перелейте его в салатницу вместе с остальными ингредиенты смешайте.

Заправляем салат с мидиями и помидорами


Салат с мидиями и помидорами готов.

Салат из помидоров и мидий, фото


Приятного аппетита!

Рецепт салата с помидорами и мидиями


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх