Салат с икрой и консервированной горбушей
Ингредиенты:
Консервированная горбуша – 180 г
Красная икра – 50 г
Перепелиные яйца – 4-6 шт.
Помидоры черри – 4-6 шт.
Листья салата – 20 г
Лук репчатый – 1/4 шт.
Соевый соус – 1 ст.л.
Оливковое масло – 2 ст.л..
Калорийность: 148 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте все ингредиенты для салата с икрой и консервированной горбушей.
Листья салата промойте, обсушите на полотенце, разорвите руками на крупные куски, выложите на тарелку.
Отварите перепелиные яйца "вкрутую". Время приготовления составляет 4-5 минут после того, как вода начнет закипать. Яйца очистите, разрежьте на две части, выложите на листья.
Помидоры черри разрезать на 2 или 4 части, добавить к основному составу. Лук очистить, нарезать соломкой, посыпать им салат. При желании лук можно заранее замариновать в уксусе.
Консервированную горбушу вынуть из масла, разделить на крупные куски, выложить на салат.
Сверху покройте все компоненты красной икрой.
Полейте соевым соусом и оливковым маслом, смесь можно перемешать или оставить в таком виде. Если соевый соус не очень соленый, можно посолить салат.
Перед подачей на стол посыпьте салат кунжутом.
Приятного аппетита!