Рецепты с фото » Салаты » Салат с фасолью и кинзой

Салат с фасолью и кинзой

Салат с фасолью и кинзой

Ингредиенты:

Отварная фасоль - 300 г

Кинза - 100 г

Грецкие орехи - 50 г

Чеснок - 1 зубчик

Лимон - 1/4 шт.

Оливковое масло - 3 ст.л..

Калорийность: 193 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.


Способ приготовления:

Каждая хозяйка ценит время, проведенное у кухонной плиты, поэтому блюда, которые готовятся просто и быстро, всегда будут актуальны. Сочетание свежайшей ароматной кинзы с фасолью - классика, пользующаяся неизменным успехом на Кавказе и полюбившаяся многим народам. Предлагаю вам попробовать удивительно вкусный салат, потратив на его приготовление минимум усилий.


Подготовьте необходимые ингредиенты для салата с фасолью и кинзой. Фасоль для салата можно предварительно отварить или консервировать.

Ингредиенты для салата с фасолью и кинзой


Выложите вареную или консервированную фасоль в салатницу. Промойте хороший пучок кориандра холодной водой, дайте воде стечь, слегка обсушите кориандр и мелко нарежьте.

Порезать петрушку


Измельчите грецкие орехи ножом.

Порубить орехи


Выложите все ингредиенты в салатницу. Пропустите зубчик чеснока через пресс.

Добавить чеснок


Смешайте оливковое масло с лимонным соком и взбейте венчиком или вилкой. Заправьте салат.

Соединить масло с соком лимона


Дайте салату немного настояться и подавайте к столу. Салат с фасолью и кинзой готов к употреблению.

Фото салата с фасолью и кинзой


Приятного аппетита!

Рецепт салата с фасолью и кинзой



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх