Салат с фасолью и капустой на зиму
Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 300 г
Фасоль сухая - 80 г
Помидоры - 2 шт.
Перец сладкий - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Соль - 1 ч.л.
Сахар - 2 ч.л.
Растительное масло - 2 ст.л.
Томатная паста - 1 ст.л..
Вода - 200 мл
Уксус 9%-ный - 1 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Калорийность: 62 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте продукты для заготовки салата с фасолью и капустой на зиму. Банки для заготовок тщательно вымойте, стерилизуйте в духовке при температуре 120 градусов в течение 20 минут. Прокипятите крышки в воде в течение 10 минут. Банки также можно стерилизовать на пару или в микроволновой печи.
Фасоль заранее высыпать в миску и залить водой, оставить на 6-8 часов, можно на ночь. Затем слейте воду, положите фасоль в кастрюлю и варите в воде до готовности - 60-70 минут. Я готовлю фасоль накануне.
Очистите лук, морковь и перец. Хорошо вымойте и обсушите овощи. Нарежьте все овощи небольшими ломтиками или кубиками.
Промойте капусту, удалите верхние листья. Нарежьте капусту тонкой соломкой.
Помидоры вымыть, удалить плодоножки. Помидоры нарезать средними ломтиками.
Выложите все овощи в кастрюлю, добавьте отварную фасоль, влейте воду, масло, томатную пасту, добавьте соль и сахар. Поставьте кастрюлю на огонь, все перемешайте и тушите на слабом огне 50 минут.
10 за несколько минут до окончания добавьте в сковороду измельченный чеснок. В самом конце приготовления влейте уксус, все перемешайте и снимите с огня.
Быстро разложите салат по стерильным банкам. У меня получилось две банки - 0,5 и 0,3 литра.
Герметично закатайте банки стерильными крышками и поставьте их вверх дном, укутайте и оставьте на сутки, а затем уберите на хранение в кладовую. Салат с фасолью и капустой готов на зиму.
Приятного аппетита!