Салат из жареных баклажанов
Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт.
Фета или сыр - 50 г
Зелень для салата - по вкусу
Лук репчатый - полголовки
Грецкие орехи - небольшая горсть
Растительного масла - для заправки
Калорийность: 136 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Салат из жареных баклажанов с фетой и грецкими орехами - простой по составу, но яркий на вкус. Конечно, он любитель...
Фета или сыр разных производителей могут иметь разную консистенцию. Иногда он чудесно нарезается кубиками, а иногда просто крошится, что практически не важно для такого салата из баклажанов.
У меня есть этот вариант со свежими листьями рукколы, и он здесь очень в тему, но используйте любую свежую зелень, листовые салаты и салатную зелень по своему вкусу или из имеющихся в наличии.
Лук для салата подойдет к обычному луку, а еще лучше - сладкий, пурпурный.
Обжарьте баклажаны для салата, например, на сковороде, предварительно удалив горечь и припудрив их крахмалом, как показано в этом рецепте.
Затем обжаренные ломтики баклажанов нарежьте соломкой. Подходят как теплые, так и охлажденные.
Лук для салата нужно мелко нарезать и отжать. Если лук прилично горчит, то его желательно либо ошпарить, либо замариновать на 10-15 минут, посыпать солью и сахаром и сбрызнуть фруктовым уксусом.
Ядра грецких орехов нужно измельчить.
Смешайте все подготовленные ингредиенты (баклажаны, лук, орехи) с рукколой (или другой зеленью), заправьте небольшим количеством растительного масла и перемешайте.
При подаче на стол добавьте нарезанный или раскрошенный сыр фета.
Салат из жареных баклажанов готов. Приятного аппетита!