Рецепты с фото » Салаты » Салат из жареных баклажанов

Салат из жареных баклажанов

Салат из жареных баклажанов

Ингредиенты:

Баклажаны - 2 шт.

Фета или сыр - 50 г

Зелень для салата - по вкусу

Лук репчатый - полголовки

Грецкие орехи - небольшая горсть

Растительного масла - для заправки

Калорийность: 136 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.


Способ приготовления:

Салат из жареных баклажанов с фетой и грецкими орехами - простой по составу, но яркий на вкус. Конечно, он любитель...


Фета или сыр разных производителей могут иметь разную консистенцию. Иногда он чудесно нарезается кубиками, а иногда просто крошится, что практически не важно для такого салата из баклажанов.


У меня есть этот вариант со свежими листьями рукколы, и он здесь очень в тему, но используйте любую свежую зелень, листовые салаты и салатную зелень по своему вкусу или из имеющихся в наличии.


Лук для салата подойдет к обычному луку, а еще лучше - сладкий, пурпурный.

Ингредиенты для салата из жареных баклажанов


Обжарьте баклажаны для салата, например, на сковороде, предварительно удалив горечь и припудрив их крахмалом, как показано в этом рецепте.

Пожарить баклажаны


Затем обжаренные ломтики баклажанов нарежьте соломкой. Подходят как теплые, так и охлажденные.

Порезать баклажаны


Лук для салата нужно мелко нарезать и отжать. Если лук прилично горчит, то его желательно либо ошпарить, либо замариновать на 10-15 минут, посыпать солью и сахаром и сбрызнуть фруктовым уксусом.


Ядра грецких орехов нужно измельчить.

Добавить орехи и лук


Смешайте все подготовленные ингредиенты (баклажаны, лук, орехи) с рукколой (или другой зеленью), заправьте небольшим количеством растительного масла и перемешайте.

Добавить рукколу


При подаче на стол добавьте нарезанный или раскрошенный сыр фета.

Фото салата из жареных баклажанов


Салат из жареных баклажанов готов. Приятного аппетита!

Рецепт салата из жареных баклажанов


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх