Рецепты с фото » Салаты » Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой

Ингредиенты:

Пекинская капуста - 100 г

Помидоры черри - 100 г

Зеленый лук - 20 г

Ассорти из зелени - 20 г

Сметана 10% - 3 ст. л. (или по вкусу)

Горчица - 1 ч. л.

Соль, перец, чесночный порошок - по вкусу

Калорийность: 40 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.


Способ приготовления:

Простой салат, который прекрасно сочетает в себе обычные овощи и приносит пользу вашему организму, потому что все такие овощные салаты полезны.


Почему я написала, что салат легкий? Поскольку сметану можно использовать с низким содержанием жира, мы продаем 10%. Желающие могут заправить этот салат майонезом, я не люблю использовать его лишний раз, а дальше дело вкуса.


Очень важно заправлять салат непосредственно перед подачей на стол, так как капуста может дать сок и салат получится влажным.


Подготовьте необходимые продукты.

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 1


Помидоры черри разрежьте пополам и выложите в салатницу.

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 2


Добавьте к ним рубленую зелень. У меня есть петрушка, зеленый лук и кинза с укропом.

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 3


Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой и отправьте туда же.

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 4


Приготовьте заправку, для которой смешайте сметану и горчицу. Приправьте солью и специями.

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 5


Перед подачей на стол заправьте салат полученным соусом.

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 6


Готово! Хорошего дня!

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой шаг 7



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх