Рецепты с фото » Салаты » Салат из морской капусты с овощами

Салат из морской капусты с овощами

Салат из морской капусты с овощами

Ингредиенты:

Морская капуста - 200 г

Морковь (отварная) - 80 г

Картофель (отварной) - 400 г

Маринованные или маринованные огурцы - 220 г

Французская горчица - 1 ст.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

Мелкая соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Калорийность: 82 кКал

Общее время приготовления: 1 час.


Способ приготовления:

Мне очень нравится легкость этого салата! Он прост в приготовлении и не оставляет ощущения тяжести! Салат из морской капусты с овощами тоже весьма сытный. Морская капуста здесь удачно дополняется отварными овощами, а французская горчица, как завершающий штрих, придает блюду особую изысканность и пикантность.


Все основные продукты должны храниться в холодильнике.


Салат готов к подаче сразу после приготовления, но мне больше нравится, когда он несколько часов стоит в холодильнике, настаиваясь.

Салат из морской капусты с овощами шаг 1


Отварной картофель и морковь необходимо очистить, нарежьте мелкими кубиками и выложите в большую миску.

Салат из морской капусты с овощами шаг 2


Также нарежьте соленые огурцы мелкими кубиками и добавьте их к нарезанным овощам.

Салат из морской капусты с овощами шаг 3


Положите морские водоросли в миску. При необходимости его можно предварительно промыть и нарезать на более мелкие кусочки. Добавьте в салат французскую горчицу.

Салат из морской капусты с овощами шаг 4


Заправьте салат растительным маслом. Смешайте это. Если вы сочтете это необходимым, то приправьте блюдо солью и перцем.

Салат из морской капусты с овощами шаг 5


Салат из морской капусты с овощами готов!


Приятного аппетита!

Салат из морской капусты с овощами шаг 6



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх