Салат из физалиса и томатов
Ингредиенты:
Помидоры - 2 шт.
Овощной физалис - 3 шт.
Зеленый лук - 5-7 перьев
Мята - 1 веточка
Базилик - 1 веточка
Петрушка - 1 веточка
Нерафинированное подсолнечное масло - 3 ст.л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Калорийность: 126 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Физалис не частый гость на нашем столе, но это очень полезный и вкусный овощ. Его консервируют, готовят из него рагу и начинки для пирогов. Я предлагаю приготовить вкусный и яркий салат с физалисом и помидорами и заправить его ароматным маслом и зеленью.
Нам понадобятся помидоры, я взяла разноцветные, овощной физалис, зеленый лук, базилик, петрушка и мята.
Зелень вымойте, обсушите и нарежьте. Листья базилика и мяты я нарезаю соломкой, складывая их стопкой.
Помидоры и физалис нарезать ломтиками, посыпать зеленью, посолить, поперчить и полить ароматным маслом.
Салат из физалиса и помидоров готов! Мы сразу же садимся за стол.