Салат «Грация»

Ингредиенты:

Корень сельдерея – 100 грамм;

Яблоки - 2 штуки;

Зеленый сладкий перец - 100 грамм;

Красный сладкий перец - 100 грамм;

Лимонный сок;

Оливковое масло;

Соль - по вкусу.

Калорийность: 35 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.

Способ приготовления:

В состав этого салата входит корень сельдерея. Он имеет специфический вкус и запах, но его очень часто используют в кулинарии, особенно в блюдах для похудения и нормализации веса. Диетологи утверждают, что сельдерей способствует улучшению обмена веществ. Кроме того, он дает организму меньше калорий, чем требуется для его переваривания.

Подготовьте необходимые ингредиенты. Салат получится красивее, если болгарский перец взять разного цвета. Например, красный и зеленый.

Корень сельдерея очистить и нарезать соломкой.

Нарежьте зеленый перец соломкой.

И нарежьте красный перец соломкой.

Нарежьте одно яблоко соломкой или кусочками. Вторую оставьте для украшения.

Смешайте все ингредиенты. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. Добавьте соль и перемешайте.

Украсить ломтиками яблока.

Вы также можете украсить салат "Грейс" зеленью. Подавайте немедленно.

Приятного аппетита!