Рецепты с фото » Салаты » Постный салат со стручковой фасолью и грибами

Постный салат со стручковой фасолью и грибами

Постный салат со стручковой фасолью и грибами

Ингредиенты:

Шампиньоны - 300 г

Стручковая фасоль - 200 г

Лук репчатый - 0,5-1 штука;

Морковь по-корейски - 100 г

Помидоры - 2-3 шт..

Растительное масло - для жарки

Соль - по вкусу.

Калорийность: 56 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.


Способ приготовления:

Такой постный салат из грибов и зеленой фасоли довольно сытный, хотя и низкокалорийный. Его можно подавать теплым или холодным, а также в качестве гарнира к основным блюдам. Морковь по-корейски - необязательный ингредиент, но она придает пикантности.


Подготовьте ингредиенты для постного салата с грибами:

Ингредиенты для грибного салата со стручковой фасолью


Обжарьте лук на растительном масле, посолите.


Добавьте шампиньоны, нарезанные кусочками.


Обжаривайте, помешивая, до полной готовности грибов, то есть до пяти минут.


Ошпарьте зеленую стручковую фасоль и добавьте ее к грибам.
Тушите на слабом огне в течение трех минут.


Смешать с морковью по-корейски.


При подаче на стол добавьте ломтики свежих помидоров.


Постный салат с грибами готов.

Постный салат с грибами


Приятного аппетита!


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх