Мексиканский салат с фасолью и кукурузой
Ингредиенты:
Консервированная красная фасоль – 125 г
Консервированная кукуруза – 140 г
Помидор – 1 шт.
Красный лук – 1/2 шт.
Свежая петрушка – 10 г
Оливковое масло – 2 ст.л.
Сок 1/2 лимона или лайма
Соль – по вкусу
Калорийность: 98 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Чтобы приготовить мексиканский салат с фасолью и кукурузой, вам необходимо подготовить следующие ингредиенты.
Фасоль и кукурузу необходимо откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
Помидор нарежьте, удалите оболочки и семена и нарежьте мелкими кубиками.
Лук нарежьте полукольцами.
Смешайте консервированную кукурузу в салатнице, фасоль и кубики помидоров.
Сверху выложите лук.
Чтобы приготовить заправку, выжмите сок из половины лимона.
Смешайте лимонный сок, оливковое масло и соль. Для пикантности можно добавить щепотку кайенского перца.
Заправьте салат и перемешайте.
Петрушку промойте, обсушите бумажным полотенцем и мелко нарежьте. Посыпьте салат зеленью и подавайте к столу.
Мексиканский салат с фасолью и кукурузой готов. Приятного аппетита!