Французский морковный салат
Ингредиенты:
Морковь - 300 г
Лук репчатый - 1 небольшая луковица
Петрушка - 3-4 веточки
Лимонный сок - 1 ст.л.
Горчица - 1 ч.л..
Мед - 1-2 ст.л.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Калорийность: 77 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Сегодня я предлагаю вам приготовить простой и вкусный морковный салат. Это делается за считанные минуты, и получается очень гармонично. Французский морковный салат получается очень сочным, а вкусная заправка придает ему пикантности. Салат низкокалорийный, поэтому вполне подойдет тем, кто следит за фигурой.
Итак, вот ингредиенты для французского морковного салата. Количество компонентов для заправки может варьироваться в зависимости от вашего вкуса.
Морковь натрите на крупной терке.
Очень мелко нарежьте красный (или другой салатный) лук.
Добавьте к моркови лук и мелко нарезанную зелень петрушки.
Давайте приготовим заправку для салата. Выжмите сок из лимона (примерно 1 ст.л..).
Смешайте горчицу, оливковое масло, лимонный сок и мед. Я добавила смесь перцев, но соль мне не понадобилась.
Давайте заправим салат этим вкусным кисло-сладким соусом.
Перемешайте и оставьте салат на 5-10 минут, чтобы он настоялся и пропитался. Вот и все, французский морковный салат готов! Сочный, очень приятный салат непременно придется вам по вкусу!
Приятного аппетита!