Омлет с фрикадельками
Ингредиенты:
Мясной фарш - 200 г
Куриное яйцо - 2 шт. (крупная)
Молоко любой жирности - 60 мл
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Калорийность: 231 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Утром я вообще не хочу возиться с приготовлением - я хочу быстро приготовить вкусное и аппетитное блюдо для всей семьи. Одним из таких завтраков может стать омлет с фрикадельками, если вы, как и я, не представляете своей жизни без мяса! Фарш для омлета лучше всего приготовить вечером, перекрутив на мясорубке мясо любого сорта по вашему выбору: свинину, баранину, говядину и т.д. Желательно, чтобы в мясе были жирные слои - фрикадельки не будут сухими на вкус. Я перекручиваю мясо с луком вечером, оставляя фарш на ночь в холодильнике. К утру она пропитывается луковым запахом, получается ароматной.
Обжаривайте и тефтели, и омлет на умеренном огне, чтобы заготовки прожарились изнутри, а сам омлет не пригорел. При желании вы также можете добавить ломтики овощей, сыр и т.д. к нему.
Итак, приготовьте эти ингредиенты и давайте начнем готовить!
Вбейте куриные яйца в глубокую посуду, влейте молоко любой жирности, взбивайте их в течение минуты, добавив щепотку соли.
Буквально 1 ст.л. яичной смеси влейте в емкость с мясным фаршем, добавьте соль и черный молотый перец. Без яиц фрикадельки распадутся, и у вас получится обычный омлет с мясным фаршем на сковороде. Тщательно перемешайте мясную массу. При желании можно добавить немного сушеного орегано, розмарина, тимьяна.
Сформируйте из фарша фрикадельки.
Разогрейте сковороду с растительным маслом и выложите на нее мясные заготовки. Нагрев должен быть умеренным! Можно накрыть сковороду крышкой! Обжаривайте около 2 минут до золотистого цвета.
Переверните на другую сторону, влейте яичную массу и накройте крышкой. Готовьте еще 4-5 минут на минимальном огне.
Как только яичная масса полностью схватится, блюдо готово!
Выложите омлет с фрикадельками на тарелку и подавайте к столу теплым, можно со сметаной или другим соусом по вкусу.
Хорошего вам дня!