Омлет с фаршем на сковороде
Ингредиенты:
Мясной фарш - 100 г
Яйца - 3 шт.
Молоко - 100 мл
Сливочное масло - 5 г
Соль, зелень - по вкусу
Калорийность: 166 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Омлет с мясным фаршем на сковороде - это не какой-то легкий омлет на завтрак, это полноценное блюдо, которое можно плотно съесть. И не удивляйтесь, что я кладу сливочное масло в этот омлет с мясным фаршем. Это не только увеличивает его калорийность, но и улучшает вкус омлета, делает его более нежным.
Блюдо готовится достаточно быстро - за 15 минут. Если фарш свиной или из смеси свинины и говядины, то его следует обжаривать без масла, если говядина без жира, то вам понадобится дополнительно немного растительного масла для смазывания сковороды.
Желательно, чтобы сковорода была толстостенной, а крышка - металлической (она лучше прогревает верх омлета, чем стеклянная).
Обжарьте фарш на предварительно разогретой сковороде на сильном огне. Слегка посолите в конце жарки.
Нарежьте сливочное масло мелкими кубиками.
Взбейте яйца с молоком и небольшим количеством соли.
Размешайте кубики масла в этой жидкости.
Выложите омлет поверх мясного фарша, уменьшите огонь до средне-низкого, закройте крышкой. Готовьте омлет с мясным фаршем на сковороде в течение 8-10 минут, пока он не застынет.
Омлет можно подавать, посыпав свежей зеленью.