Витаминный смузи
Ингредиенты:
Яблоко - 1 шт.
Сельдерей - 1 стебель
Киви - 2 шт.
Минеральная вода без газа - 2 ст.л.
Калорийность: 37 кКал
Общее время приготовления: 8 мин.
Способ приготовления:
Предлагаю приготовить один из популярных в последнее время густых витаминных коктейлей – смузи. Это освежающее, вкусное и очень полезное блюдо. И готовится он всего за несколько минут. Если вам не хватает сладости, вы можете добавить мед по своему вкусу.
Чтобы приготовить витаминный коктейль, необходимо сразу же подготовить ингредиенты в соответствии со списком.
Овощи и фрукты очистите и нарежьте небольшими кусочками.
Положите фрукты и овощи в блендер и взбейте до получения однородной массы.
Влейте минеральную воду и снова взбивайте в течение нескольких секунд до получения однородной массы.
Разлейте напиток по бокалам, охладите и подавайте к столу. Витаминный смузи готов.