Смузи с кокосовым молоком и черной смородиной
Ингредиенты:
Кокосовое молоко - 160 мл
Мороженое - 90 г
Черная смородина - 100 г
Мед - 1 ст.л.
Кокосовая стружка (по желанию) - 1 ч. л..
Калорийность: 165 кКал
Общее время приготовления: 3 мин.
Способ приготовления:
Вкусный, ароматный, питательный и охлаждающий коктейль готовится мгновенно. Сладость можно регулировать по желанию, так как кокосовое молоко само по себе сладкое. Вы можете исключить мед или увеличить количество черной смородины.
Меняя сорт мороженого или ягод, вы легко сможете каждый раз получать новый коктейль.
Продукты для приготовления смузи с кокосовым молоком и черной смородиной будут взяты из списка.
Отделяем мороженое от вафельного стаканчика, перекладываем его в миску для взбивания смузи.
Бросаем горсть чистых ягод. Для охлажденного смузи можно добавить замороженную черную смородину, не размораживая.
Тщательно встряхните банку перед открытием или перемешайте ложкой, поднимая со дна густой осадок. Как правило, кокосовое молоко расслаивается, и сверху наблюдается только мутная жидкость. Наполните мороженое ягодами.
Добавьте немного натурального меда.
Взбейте, измельчая черную смородину.
Края емкостей можно смазать медом и покрыть "пушистой" кокосовой стружкой.
Мы сразу же подаем смузи с кокосовым молоком и черной смородиной.
Приятного аппетита!