Смузи с хурмой, яблоками и пряностями

Ингредиенты:

Хурма - 2 шт.

Яблоки - 2 шт.

Молотая корица - 0,5 ч.л.

Молотый имбирь - 0,5 ч.л.

Молоко - 400 мл

Меда - 1-2 ч.л..

Калорийность: 64 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.

Способ приготовления:

Чтобы приготовить смузи с хурмой, яблоками и специями, подготовьте необходимые ингредиенты из списка.

Яблоки и хурму промойте водой и обсушите. Очистите яблоки от кожуры и удалите семенную коробочку. Разрежьте хурму на 4 части. Если в хурме есть косточки, то обязательно удалите их, чтобы не повредить блендер. Также удалите чашелистики.

Положите яблоки и хурму в чашу блендера. Добавьте корицу и имбирный порошок.

Налейте молоко в миску и добавьте мед.

Накройте миску крышкой и взбейте массу блендером до получения однородной массы.

Разлейте напиток по бокалам и наслаждайтесь вкусом. Если вы поставите смузи на некоторое время в холодильник, он загустеет, и вам нужно будет есть его ложкой. Если вам нравится этот вариант, то разлейте смузи по широким креманкам и поставьте в холодильник на пару часов.

Приятного аппетита!