Смузи с бананом и кокосовым молоком
Ингредиенты:
Банан - 150 г
Кокосовое молоко - 150 мл
Калорийность: 123 кКал
Общее время приготовления: 10 мин.
Способ приготовления:
Честно говоря, я готовлю банановый смузи с коровьим и кокосовым молоком, так что смузи с кокосовым молоком получается намного ароматнее, вкуснее и, как я узнала позже, гораздо полезнее, потому что кокосовое молоко - это продукт растительного происхождения. Я думаю, что этот смузи подойдет вегетарианцам и тем, кто правильно питается, хотя он довольно питательный. Мне также нравится банановый смузи с кокосовым молоком, потому что в такой смузи не нужно добавлять подсластители, кокосовое молоко довольно сладкое.
Мы подготовим продукты для приготовления смузи с бананом и кокосовым молоком.
Если вы никогда раньше не покупали кокосовое молоко, то, скорее всего, не знаете, что молоко в банке делится на жидкое и жирное, поэтому вам нужно выпить банку кокосового молока, несколько раз хорошо встряхнув, а затем открыть. Или вы можете просто размешать молоко ложкой до получения однородной массы.
Нарежьте бананы кружочками.
Положите бананы в стакан.
Мы также наливаем кокосовое молоко.
С помощью погружного блендера мы взбьем все ингредиенты смузи в однородную массу. Вот и все, наш смузи с бананом и кокосовым молоком готов!
Разлейте банановый смузи с кокосовым молоком по сервировочным бокалам и подавайте к столу.
Как это вкусно!