Кефир с клубникой

Ингредиенты:

Клубника - 1 стакан

Кефир - 300 мл

Мед - 2-3 ч.л. (или по вкусу)

Калорийность: 60 кКал

Общее время приготовления: 5 мин.

Способ приготовления:

Удивительный кефирный напиток с сочной сладкой клубникой понравится как старым, так и маленьким. Очень вкусно, очень полезно, очень диетично, очень свежо!

Это благословенное время лета, я сорвала горсть клубники, добавила стакан кефира или йогурта, перемешала, вам это доставит удовольствие, а ребенок сможет готовить самостоятельно.

Продукты для приготовления смузи из кефира с клубникой.

Клубнику промойте, слегка обсушите на бумажном полотенце и удалите чашелистики.

Положите очищенную ягоду в стакан для блендера.

Добавьте мед по своему вкусу, 2-3 чайные ложки.

Влейте кефир.

Взбейте с помощью блендера.

Разлейте напиток по бокалам.

Добавьте листик мяты и вуаля!

Наслаждайтесь вкусным, полезным кефирным напитком с клубникой!

Хорошего вам дня!