Рецепты с фото » Каши, гарниры » Замороженные овощи в мультиварке

Замороженные овощи в мультиварке

Замороженные овощи в мультиварке

Ингредиенты:

Замороженное овощное рагу - 400 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Картофель - 2 шт.

Сметана - 3 ст.л.

Растительное масло - для жарки

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Вода - 1/2 стакана

Калорийность: 57 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Благодаря шоковой заморозке люди научились сохранять максимум питательных веществ в замороженных овощах. Вы можете купить овощную смесь, подобную моей, или аналогичную, в любом продуктовом магазине. С его помощью вы сможете легко и быстро приготовить обед или ужин, я расскажу вам, как это сделать в мультиварке.

В состав моего покупного овощного рагу входят следующие продукты: баклажаны, кабачки, лук, помидоры, картофель, сладкий перец. И хотя картофель и лук уже были в наборе, я добавила их дополнительно в свежем виде, чтобы получить большую порцию)

Чтобы приготовить замороженные овощи в мультиварке, подготовьте продукты в соответствии со списком.

Ингредиенты для замороженных овощей в мультиварке

Лук очистите и мелко нарежьте, а очищенную морковь натрите на крупной терке.

Измельчить лук и морковь

Налейте в чашу растительное масло, включите режим "Жарка" и немного обжарьте морковь и лук.

Обжарить лук с морковью

Затем выключите режим "Жарка"., мы будем заливать замороженные овощи.

Положить замороженные овощи

Добавьте нарезанный картофель для увеличения объема.

Добавить картофель

Сметану разводим водой, солим, перчим и любимыми специями.

Положить сметану с водой и специями

Включите режим "Тушение" на 20 минут.

Потушить овощи

В конце программы перемешайте и разложите по тарелкам.

Готовые замороженные овощи в мультиварке

Посыпать свежей рубленой зеленью. Замороженные овощи, приготовленные в мультиварке, готовы к подаче.

Рецепт замороженных овощей в мультиварке

Это блюдо можно подавать как гарнир к мясу или рыбе, так и как самостоятельное вегетарианское блюдо.

Фото замороженных овощей в мультиварке

Приятного аппетита!


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх