Вязкая овсяная каша в микроволновке на молоке
Ингредиенты:
Геркулес - 1 стакан
Молоко - 1 стакан
Вода - 0,5 стакана
Соль - 1 щепотка (2 г)
Сливочное масло - 30 г
Калорийность: 149 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Предлагаю рецепт приготовления вязкой овсяной каши в микроволновой печи с молоком. Отличный быстрый и полезный завтрак. Овсянку на завтрак подают в Англии на протяжении веков, но я не знаю, кому пришла в голову идея готовить ее в микроволновой печи. Но огромное спасибо изобретателю микроволновой печи!
Я готовлю такую овсянку довольно часто. Наша семья любит ее.
Сейчас многие люди не едят кашу с молоком, ее можно полностью заменить водой и готовить в том же порядке. Это тоже получается очень вкусно. При желании можно добавить сахар.
Возьмите продукты из списка.
Насыпьте овсянку в кастрюлю для микроволновой печи. Если есть сорняки, я промываю их и отфильтровываю мусор, обычно это зерновые оболочки.
Залейте хлопья водой так, чтобы она покрыла хлопья.
Перемешайте, можно дать постоять минуту, чтобы хлопья немного набухли.
Теперь поставьте его в микроволновую печь на максимальную мощность (у меня 800 Вт) на 5 минут.
Влейте молоко, перемешайте кашу и снова отправьте ее в микроволновую печь на 5 минут.
Посолите и перемешайте. Прогревайте на средней мощности в течение 3 минут.
Через 3 минуты подавайте овсяную кашу с кусочком сливочного масла.
Каша получается вязкой и довольно однородной - настоящая овсяная каша из хлопьев.
Вы можете подавать вязкую овсянку на молоке с фруктами и ягодами, орехами и цукатами - как вам нравится.
Приятного вам завтрака!