Перловая каша с сухофруктами
Ингредиенты:
Перловая крупа – 1 стакан
Курага – 4 шт.
Чернослив – 8 шт.
Изюм – 50 г
Соль – по вкусу
Сливочное масло – 20 г
Вода – 2 стакана
Калорийность: 147 кКал
Общее время приготовления: 8 ч. 45 мин.
Способ приготовления:
Мы продолжаем развенчивать стереотипы и готовим на завтрак вкусную перловую кашу, которая обязательно понравится всей семье. В сегодняшнюю программу входит перловая каша с сухофруктами: курагой, черносливом и изюмом. Вы можете добавить что-нибудь еще по своему вкусу - например, финики, сушеные яблоки или клюкву. Я использую, наверное, комбинацию, знакомую большинству. Важным этапом для получения действительно нежной и вкусной каши является замачивание. Замочите хлопья на ночь, а затем приготовьте замечательное блюдо на завтрак.
Количество и пропорции сухофруктов для каши выбирайте в соответствии с вашими предпочтениями. Добавьте больше кураги, если хотите; исключите чернослив, если он вам не нравится - здесь все зависит от того, кто готовит. Ну а так как я любительница каш и любительница сухофруктов, то хотелось бы всего, но побольше! Кстати, в конце варки в перловую крупу также можно добавить корицу и мед – сочетание на любителя, но многим нравится. Готовую кашу вкусно подавать на завтрак с кисломолочными продуктами: кефиром, йогуртом, ряженкой.
Ну что ж, ингредиенты готовы, приступаем к приготовлению перловой каши с сухофруктами!
Перловая крупа, предварительно замоченная минимум на 8-10 часов, заливается водой и варится на слабом огне до тех пор, пока жидкость почти полностью не впитается.
Залейте курагу кипятком до размягчения.
То же самое проделываем с черносливом и изюмом.
Слегка размягченные сухофрукты тщательно промывают в чистой воде. Чернослив и курагу нарезать небольшими кусочками.
Тем временем наша каша достигла нужной кондиции.
Добавьте подготовленные сухофрукты. Перемешайте и варите кашу до готовности на слабом огне.
В готовую перловую крупу добавьте сливочное масло, посолите по вкусу. Смешайте это.
Оставляем кашу настояться под крышкой на 15 минут и подаем к столу.
Перловая каша с сухофруктами готова! Приятного аппетита!