Гарнир из зеленого горошка и моркови в пароварке

Ингредиенты:

Замороженный зеленый горошек - 3-4 стакана

Морковь - 30 г

Соль - 3 г

Оливковое масло - 10 г

Хлопья паприки - 5 г

Калорийность: 82 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Для приготовления гарнира из зеленого горошка и моркови в пароварке вам понадобятся следующие продукты.

Очистите морковь и нарежьте ее мелкими кубиками, примерно равными горошинам или немного больше по объему, так, чтобы время приготовления было примерно одинаковым при закладке в одно и то же время.

Положите морковь в чашу пароварки.

Добавьте тот же горошек прямо из упаковки (известные производители замораживают готовые к употреблению овощи).

Добавьте соль и немного хлопьев паприки.

Сбрызните оливковым маслом, часть его прольется в воду, но с паром оно все равно поднимется и покроет овощи тонкой пленкой.

Вскипятите воду и положите в нее миску с горошком, готовьте на пару 8-10 минут, попробуйте горошек.

Яркий и сочный гарнир из полезных овощей готов!

При приготовлении на пару сохраняются все полезные свойства продуктов, к тому же сохраняется их естественный вкус.

Готовьте в пароварке почаще! Приятного аппетита!