Чечевица с опятами
Ингредиенты:
Чечевица - 1 стакан
Грибы - 200 г
Лук репчатый - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Острый перец - 1 шт.
Адыгейская соль - 10 г
Вода (для варки чечевицы) - 4 стакана
Чеснок - 4 зубчика
Растительное масло - 4 ст.л.
Специи - по вкусу
Петрушка - 1 пучок
Калорийность: 155 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Чечевица с медовой росой - питательное, сытное блюдо, которое можно приготовить в качестве основного блюда. Идеально подходит для поста.
Мы подготовим необходимые продукты. Вы можете взять любые грибы или использовать сушеные грибы. У меня есть опята (замороженные).
Чечевицу переберем, затем хорошо промоем проточной водой. Замочите чистую чечевицу в холодной воде на 30 минут. Затем отварите в небольшом количестве воды до готовности.
Лук нарезать четвертинками, зубчики чеснока - ломтиками.
Чечевицу следует отварить до готовности в небольшом количестве воды. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом
Обжарьте лук на масле, добавьте специи.
Добавьте грибы, обжаривайте еще 5-7 минут. При необходимости грибы следует нарезать небольшими кусочками.
Затем добавьте морковь, готовьте еще 5 минут.
Когда морковь станет немного мягче, самое время добавить отварную чечевицу.
В самом конце добавьте измельченную зелень, при необходимости посолите и поперчите.
Мы подаем чечевицу с горячим опятом. Приятного аппетита.