Зразы картофельные с фаршем в духовке
Ингредиенты:
Картофель - 5-6 шт.
Сливочное масло - 30 г
Мука - 4-5 ст.л.
Куриный фарш - 400 г
Сметана - 30 г
Растительное масло - 3 ст.л.
Чеснок - 1-2 зубчика
Соль, перец
Зелень
Калорийность: 180 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
В духовке картофельные зразы с мясным фаршем получаются не менее вкусными. Дно пропитывается маслом, а верх подсушивается тонкой корочкой, внутри сохраняется сочность начинки. Подойдет фарш из любого мяса, в моем примере — относительно нежирная курица, с нейтральным вкусом, подходящая для детского рациона.
Мы подготовим продукты для приготовления картофельных зраз с мясным фаршем в духовке.
Картофель отварить, растереть со сливочным маслом, сметаной, приправить солью, перцем по желанию. Остудите, смешайте с двумя столовыми ложками муки.
Обжарьте фарш на сковороде, выпаривая жидкость.
Добавьте соль, перец и мелко нарезанную зелень. Начинку также следует использовать холодной.
Положите две ложки картофельного пюре в тарелку с мукой, добавьте мясной фарш. Сформировать зразы, запанировав в муке со всех сторон.
Переложите заготовки на противень, застеленный пергаментом, смазанным маслом. Поставить в горячую духовку на 30-40 минут, выпекать при температуре 180 градусов.
Перед подачей зразы немного остудите.
Запеченные картофельные зразы с мясным фаршем можно взять с собой на пикник или рыбалку))
Приятного аппетита!