Цельнозерновой пирог с вяленой вишней и шоколадом
Ингредиенты:
Цельнозерновая мука - 290 г;
Кефир - 250 мл;
Сахар - 120 г;
Соль - щепотка;
Рафинированное подсолнечное масло - 100 мл;
Куриные яйца - 2 шт;
Сушеная вишня - 60 г;
Шоколадные капли - 30 г;
Сода - 1 ч.л.;
Молотая корица - 1 чайная ложка.
Калорийность: 289 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Из конечно, каждая дама обеспокоена-озадачена своей фигурой. Мы все хотим есть сладости, но больше, и... похудеть :) Сегодня мы испечем вкусный, почти полезный и не очень калорийный пирог из цельнозерновой муки. Конечно, в качестве добавок можно использовать любые сухофрукты, но советую брать хороший шоколад, который не растает в тесте и не превратит пирог в непонятную массу. Возьмите либо темный шоколад, мелко порубите его, либо шоколадные капли, как у меня. Количество сахара у меня уменьшено, сладкоежки, обратите на это внимание. Пирог получается слегка сладковатым.
Для приготовления нам понадобятся: соль, шоколадные капли, сушеная вишня, сахар, корица, кефир, цельнозерновая мука, сода, куриные яйца, рафинированное подсолнечное масло.
Яйца растирают с сахаром и солью. Добавьте кефир и соду. Смешайте это. Влейте подсолнечное масло. Смешайте это.
Смешайте муку с корицей и добавьте ее в жидкую смесь. Тесто получится как на оладьи.
Добавьте в тесто шоколадные капли и сушеную вишню. Смешайте это. Здесь уже удобно работать ложкой.
Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментом. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 40 минут. Ориентируйтесь на свою духовку. Проверяем, нет ли сухой занозы: она выйдет сухой из готового пирога.
Размер моей формы - 18х28 см.
Цельнозерновой вишневый пирог готов. Сразу же достаньте и остудите на гриле.
Приятного чаепития!