Жареные кальмары с луком и морковью
Ингредиенты:
Кальмары - 400 г
Лук репчатый - 200 г
Морковь - 200 г
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Листьев салата
Калорийность: 92 кКал
Общее время приготовления: 10 мин.
Способ приготовления:
Вот продукты, которые нам понадобятся для приготовления жареных кальмаров с луком и морковью.
Кальмары ошпарить горячей водой, сразу же опустить в холодную воду, промыть, тщательно очистить, нарезать кольцами.
Лук очистить, нарезать перьями.
Налейте в сковороду растительное масло, разогрейте его и обжарьте лук.
Пока лук жарится, вымойте морковь, обсушите их, натрите соломкой на корейской терке.
Добавьте морковь к луку и обжаривайте в течение 3-5 минут, помешивая лопаткой.
Добавьте кальмары и обжаривайте все вместе на среднем огне, не накрывая крышкой, не более 3 минут, этого достаточно, чтобы кальмары побелели, и они почти готовы.
Ограничьте себя небольшим количеством соли, в противном случае, этот деликатес из морепродуктов станет плотным.
Выложите обжаренных кальмаров с луком и морковью на тарелку с листьями салата и подавайте к столу. Очень вкусно, попробуйте!
Приятного аппетита!