Толстолобик, запеченный в духовке
Ингредиенты:
Толстолобик - 1 шт.;
Помидор - 1 шт.;
Лук репчатый - 1 шт.;
Лимон - 0,5 шт.;
Соль, перец, сумах, тмин по вкусу.
Калорийность: 178 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Я хочу поделиться с вами замечательным рецептом запекания рыбы в духовке. Без особых хлопот у вас получится отличное блюдо! Особенно вкусны толстолобик и пеленгас.
Готовим рыбу, чистим, удаляем внутренности, голову, плавники.
Мы разрезаем его вдоль позвоночника, но не до конца.
Посыпать солью и специями. Отправляем его запекаться в духовку при температуре 200 С на 30 минут (зависит от размера рыбы).
Пока рыба запекается, готовим остальные ингредиенты.
Помидор нарежьте кружочками.
Нарезаем лук кольцами и разбираем его.
Мы вынимаем почти готовую рыбу из духовки и кладем сверху лук.
Положите помидор в середину луковых колец.
Все это солят и поливают лимонным соком.
Отправляем обратно в духовку и запекаем в течение 15 минут, пока рыба полностью не приготовится.
Толстолобик, запеченная в духовке по этому рецепту получается очень вкусной.
Приятного аппетита!