Щука с картофелем и майонезом в духовке
Ингредиенты:
Щука - 350 г
Картофель - 300 г
Лук репчатый - 50 г
Морковь - 50 г
Подсолнечное масло - 30 г
Соевый соус - 3 ст.л.
Майонез - 2 ст.л.
Яблочный уксус - 1 ст.л.
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 133 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Способ приготовления:
Сегодня мы готовим щуку! У этого речного хищника много поперечных костей вдоль позвоночника, что следует иметь в виду при приготовлении любого блюда из него, особенно для детей. В последнем случае лучше брать реберную часть крупных экземпляров, где кости легко удаляются. Но молодые щуки - косоглазки, как называл их мой отец, - гораздо вкуснее! Вот такую маленькую щуку и готовим сегодня с картофелем и майонезом.
Щуку можно запекать целиком, а можно нарезать ее порционными кусками, что гораздо удобнее при подаче на стол. С головой тоже решайте сами - если есть любители рыбьих голов (а их много!), то обязательно добавьте ее.
Итак, чтобы приготовить щуку с картофелем и майонезом в духовке, возьмите продукты из списка.
Щуку очистить от чешуи и внутренностей, удалить жабры, хорошо промыть и обсушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные куски.
Сбрызните щуку лимонным соком или яблочным уксусом, полейте соевым соусом, поперчите, дайте постоять в этом маринаде 15 минут.
Очистите овощи от кожуры.
Форму для запекания застелите фольгой с запасом - чтобы завернуть содержимое. Налейте на дно масло, выложите слоем половину картофеля, затем добавьте морковь.
Добавьте лук и оставшийся картофель. Приправьте солью и перцем.
Сверху выложите кусочки маринованной щуки. Заверните края фольги и поставьте в духовку на 40 минут.
Когда картофель станет мягким, разверните фольгу. Накройте щуку майонезной сеткой и отправьте обратно в духовку, уже в открытой форме.
Обжаривайте щуку под грилем или конвекцией, пока не получится такая красивая корочка.
Подавайте щуку, запеченную в духовке с картофелем и майонезом, на стол горячей, посыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!