Сазан в кляре на сковороде
Ингредиенты:
Филе карпа - 500 г
Лимонный сок - 1 ст.л.
Растительное масло - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Молотый перец - по вкусу
Яйца - 2 шт.
Мука - 80 г
Молоко - 80 г
Соль - 0,5 ч.л.
Растительное масло для жарки - 2-3 ст.л.
Калорийность: 136 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Возьмите эти ингредиенты для приготовления жареного филе карпа в кляре на сковороде. Я буду готовить рыбное филе с кожей, но вы можете обойтись и без нее. Я взяла яйца категории С1, для более жидкого теста можно взять категорию СО. Также приветствуются специи для рыбы и зелень петрушки.
Филе рыбы вымыть и обсушить бумажными полотенцами, удалить оставшуюся чешую и кости. Нарежьте карпа на порционные продолговатые кусочки и выложите их в глубокую миску. Добавьте растительное масло, лимонный сок, соль и молотый черный перец. Перемешайте и оставьте мариноваться на 15-25 минут. Можно добавить специи для рыбы, зелень петрушки.
Приготовьте кляр непосредственно перед обжариванием рыбы. Для приготовления кляра возьмите теплое молоко. Разделите яйца на желтки и белки. Поставьте белки в холодильник. Муку развести теплым молоком, перемешать, добавить соль, яичные желтки и еще раз перемешать. Оставьте тесто на 10 минут при комнатной температуре.
Взбейте холодные белки в пену и аккуратно добавьте в тесто.
Перемешайте белки лопаткой. Кляр получается воздушным и густым, но при этом прекрасно обволакивает рыбу и не сливается с ней.
Разогрейте сковороду с маслом. Окуните каждый кусочек в тесто и обжаривайте в масле в течение 3-5 минут, до золотисто-коричневого цвета, на среднем или чуть выше среднего огне.
Выложите готовые кусочки на бумажные полотенца, чтобы удалить лишний жир.
Филе карпа в кляре подавайте горячим или теплым с ломтиками лимона. Подавайте к рыбе кетчуп или другой соус. На гарнир подойдут картофель, рис, овощные блюда.
Приятного аппетита!