Кальмары, тушеные в сметане
Ингредиенты:
Кальмары - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Масло растительное - 2 ст.л.
Сметана - 5 ст.л.
Соль, перец, специи - по вкусу.
Калорийность: 124 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Кальмары можно использовать не только в салатах, из них получаются очень вкусные горячие блюда, которые можно использовать как в качестве закуски, так и в качестве основного блюда на ужин. Одним из примеров таких горячих блюд являются кальмары, тушенные в сметане.
Лук нарезать тонкими перьями.
Налейте в сковороду растительное масло, положите лук и обжаривайте его почти до готовности.
Кальмары очистить от пленок и кожуры, промыть и нарезать тонкими кольцами в сыром виде.
Добавьте нарезанные кальмары к луку на сковороде.
Добавить сметану
Добавьте соль, перец и специи по вкусу.
Помешивая, обжаривайте в течение 3 минут. Выключите огонь. Кальмары в сметане готовы.
Переложите на тарелку и подавайте.
Приятного аппетита!