Кальмары, тушенные в молоке
Ингредиенты:
Свежие кальмары – 500 г
Крупная луковица – 1 шт.
Мука пшеничная – 2,5 ст.л.
Сливочное масло – 3 ст.л.
Молоко – 1 стакан
Укроп (зелень) – 5 веточек
Перец черный молотый – 0,25 ч.л.
Соль – по вкусу
Калорийность: 140 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Опытные повара знают, что кальмары можно варить или тушить либо не более 5 минут, либо около 25-30 минут. В последнем случае кальмар снова становится мягким, но значительно уменьшается в массе. Чаще всего кальмары тушат в соусе. Они особенно хороши в сметане или молоке.
Чтобы приготовить кальмары, тушенные в молоке, нужно взять свежих кальмаров, крупную луковицу, пшеничную муку, сливочное масло, молоко, зелень укропа, черный молотый перец и соль.
Залейте кальмары горячей водой (не кипятком, иначе они станут фиолетовыми) и оставьте на 2 минуты.
Промойте свернувшуюся кожицу, удалите остатки внутренностей и твердые пластинки.
Нарежьте филе соломкой.
Обваляйте филе в муке.
Обжарьте соломку в масле до легкого подрумянивания.
Лук очистить и мелко нарезать.
Обжарьте лук в масле до мягкости.
Положите лук к кальмарам, поперчите его.
Обжаривайте все вместе, помешивая, в течение 2 минут.
Залейте кальмары горячим молоком и посолите по вкусу.
Тушите на слабом огне под крышкой 25-30 минут.
Перед подачей на стол кальмары, тушенные в молоке, посыпьте рубленой зеленью укропа. Картофель можно подавать в качестве гарнира в любом виде.
Приятного аппетита!