Форель с грибами в духовке
Ингредиенты:
Форель - 1 шт.
Отварные лесные грибы - 250 г
Лук репчатый - 1 шт.
Сметана - 2 ст.л.
Сыр - по вкусу
Специи для рыбы - 1 ч.л.
Соль - по вкусу
Масло - для жарки
Калорийность: 88 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Для начала я подготовила все необходимые продукты для приготовления форели с грибами в духовке.
Прежде всего, я очистил рыбу от чешуи и удалил жабры. Затем она сделала надрез на спине острым ножом и осторожно отделила мясо от костей и внутренностей.
Я промокнула внутреннюю часть рыбы бумажным полотенцем. Натираем специями для рыбы и солим.
Я выкладываю рыбу в жаропрочную форму.
Лук нарежьте небольшими кусочками и выложите на разогретую сковороду с растительным маслом. Я добавила отварные лесные грибы, посолила и обжарила до готовности, примерно 7-10 минут.
Обжаренные грибы выложить в рыбу.
Смазываем сметаной и посыпаем тертым сыром. Я поставила его в разогретую до 190 градусов духовку и выпекала до готовности, это заняло около 30 минут.
Запеченная форель с грибами готова к подаче. Приятного аппетита!