Форель на гриле
Ингредиенты:
Форель (стейки) - 3 шт.
Лимонный сок - 2 ст.л.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Сушеные итальянские травы - 1 ч.л.
Паприка копченая - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
Калорийность: 116 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Чтобы приготовить стейки из форели на гриле, подготовьте все указанные ингредиенты. К началу приготовления рыба (если вы используете замороженную) уже должна быть разморожена.
Первый шаг - замариновать форель для приготовления на гриле. Переложите стейки в глубокую миску, посолите и поперчите по вкусу, добавьте свежевыжатый лимонный сок.
Добавьте любые специи, которые подходят к рыбе. Я буду использовать свою любимую копченую паприку и смесь сушеных итальянских трав. Оставьте стейки мариноваться минимум на 20 минут (желательно больше).
Разожгите угли и дайте им прогореть в течение нескольких минут.
Смажьте решетку гриля любым растительным маслом и выложите на нее стейки. Готовьте стейки из форели на гриле при умеренном огне около 5 минут с одной стороны.
Затем переверните и обжаривайте стейки еще 4-5 минут. Время приготовления будет зависеть от того, сколько тепла дают угли. Готовые стейки из форели должны хорошо подрумяниться, но не пересохнуть.
Приятного аппетита!